初めてでも安心

stepmaniaのボタンについて先日ステップマニアをダウンロードして、現在遊んでいます。
ですが、私がいつもやっている時は、ボタンが五つあるのです。
つまり、左上、左下、上、右下、右上の五つです。
ですが、動画サイトなどでは皆四つのボタンでやっています。
上下左右の四つです。
私も四つのボタンでやりたいのですが、どうすればいいのかわかりません。
ネットで調べてみたのですが見つからず、ここで質問することにしました。
どなたか教えてください。

わたしは躁鬱病でしょうか？
二十歳の大学生です。
数年前から、自分は心の病気ではないかという気持ちがある一方で、自分で「うつかも」と言っているうちは大丈夫だとか、自分で「うつ」って疑うのはただかまってほしい、自分がかわいいだけだ、という両方の気持ちがあります。
しかし、ネットでうつ病チェックや、神経症チェックを行うと、割と当てはまっていて、不安になります。
具体的には、・その日や、過去に自分が他人に言ってしまったこと、してしまったことが頭から離れず、眠れない。
夢に見る。
朝起きられない。
・親しい知人に久々に再会したり、友だちと話してて盛り上がると、つい必要以上にはしゃいでしまったり、嬉しくて多くを喋りすぎたりして、一人になってからまたその自分の行動・言葉についてずっと考えてしまう。
・ついさっきまで笑ってたくせに、両親などの些細な言葉で一気に気持ちが冷め、胸が締め付けられるようにキュッとなり、死にたい、手や足を引っかきたいという気持ちになる。
・他の友達に自分がどう思われているかがとても気になる。
また、悪く思われたくないため、つい良い人を演じてしまう。
だけどどこかで演じきれず、「自分は嫌なやつだ」と思いつめる。
・人からよく「完璧主義だね」と言われるし、自分でもその傾向があると思う。
ただ、食欲などは昔と変わらないと思いますし、学校も行っているし、趣味もあります。
だけど、どうせ病気なら、「もっと酷くなればいいのに」というような、自虐的な言葉ばかり浮かんでしまったり、夜布団の中で、自分が苦しむところを想像することでようやくホッとできたりと、自分でも自分がわけ分かりません。
両親は、わたしに厳しいところがあり、昔からなかなか相談できません。
というか、子どもの頃に友だちとケンカしたりいじめられたことを相談したことがあるのですが、それからしばらくして、全くの別件で親から怒られたときに「あんたがそんな子だからいじめられるんだ」と言われ、それ以来そのような相談事はしていません。
わたしと同じような傾向の方はいらっしゃいますか？
わたしは病気でしょうか？